Twój stan emocjonalny szwankuje

Depresja to stan psychiczny, gdy chory ma głębokie poczucie braku sensu życia. Oznakami poważnego zaburzenia depresyjnego są odczucia beznadziejności, smutku, bezradności, pesymizm, lęki oraz obniżone poczucie własnej wartości.
W bardzo trudnych sytuacjach mogą zdarzać się także myśli samobójcze. W wypadku gdy stan depresyjny utrzymuje się dłużej niż dwa lub trzy tygodnie powinno się koniecznie się z lekarzem psychiatrą. Ulgę choremu może przynieść także Terapia Rodzinna. Są to cotygodniowe konwersacje z lekarzem – psychologiem, którego zadaniem jest pomoc w zrozumieniu problemu jaki nas nęka (oraz pomoc w jego rozwiązaniu). Przyczyny depresji moga wiązać się z trudnymi wydarzeniami jakie wydarzyły się w naszym życiu. W szeregu przypadków przyczyny stanów zaburzeń psychicznych są bardziej złożone i nawarstwiają się przez dłuższy okres czasu. Głównie są to kłopoty w rodzinie lub małżeństwie. W tym przypadku istotną rolę odgrywa terapia rodzinna,małżeńska lub indywidualna (psychoterapia Kraków). Cotygodniowe spotkania w gabinecie psychologa w gronie rodziny bądź przy boku partnera powinny przynieść poprawę już na pierwszym spotkaniu.

Comments are closed