Dbam o siebie – blog o zdrowiu

Układ kostny, inaczej szkielet ludzki to kluczowe rusztowanie ciała ludzkiego. Nic w związku z tym paradoksalnego, że wielu ludzi troszczy się o kości, starając się dostarczać do organizmu niebezużytecznych substancji. dbam o siebie Niejednokrotnie chodzi o zwykłą dietę, która bogata jest w kompozycje budulcowe, wzmacniające kości. Do takich należy nabiał…